|
|
|
|
Tarvitsetko omaa henkilökohtaista valmentajaa tai kunto-ohjaajaa?
Yhteistyö aloitetaan yhteisellä konsultaatiolla, jossa kartoitetaan mm. lähtötilanne, tavoitteet sekä harjoitteluun käytettävissä oleva aika. Näiden tietojen perusteella asiakkaalle suunnitellaan optimaalinen harjoitusohjelma, jolla asiakkaan omien tavoitteiden saavuttaminen on mahdollista. Personal Trainer –palveluun sisältyy päiväkohtainen harjoitusohjelma sekä jatkuva seuranta, yhteydenpito ja ohjaus.
|
||